兒童在成長的過程當中，健康也是父母最關心的問題，然而兒童在成長的過程當中，最容易出現的事情就是缺鈣，因為出現瞭缺鈣就會導致兒童長不高，這也是很多父母擔心的一點，那麼三歲兒童缺鈣怎麼補最快？平時父母可以多帶孩子到戶外活動一下，經常的曬曬太陽，讓兒童的皮膚直接的接觸一些紫外線，這樣就可以很好的讓寶寶補鈣。並且在曬太陽的時候是不可以隔著玻璃的，因為是不能夠穿透玻璃，而且在曬太陽時也要把皮膚盡量的多露出來