月經是女性正常的生理周期，一般來說月經會比較的規律，一個月會來一次，但是也有的女性由於種種原因的存在，月經存在著問題，此時就需要的及時的采取措施，來調理自己的月經，讓月經逐漸變得正常起來，那麼月經如何調理正常呢？調理月經需要對癥調理，也就是月經存在的問題不同，需要采取不同的調理方法，隻有這樣才能夠讓月經變得規律而且正常。如果月經稀少，而且血色暗紅，這常常是機體代謝不足，血瘀所導致的，此時需要積極的