懷孕六個月即已經到瞭孕中後期，這個時期胎兒正處在猛長期，每天都會從母體中吸收大量的營養來保證胎兒的健康成長，特別是鈣元素，更是胎兒身體發育的必需品，隨著胎兒的猛長，孕婦會因為鈣質的缺失而出現腿抽筋的情況，那麼，懷孕六個月腿抽筋的厲害怎麼辦？懷孕六個月出現腿抽筋的情況，孕婦可以通過拉伸膝關節來緩解，建議在傢人的保護下進行。可以將一隻腳放在高度適宜的椅子上，另一隻腳踏在地上，身體向前緩慢前傾，3分鐘後