孕期和哺乳期是兩個很關鍵的時期，正處於這兩個階段的女性切記不要隨意吃東西，否則就會影響到下一代的身體健康。比如說青汁是現在很流行的一種飲品，孕期和哺乳期就要謹慎飲用，那孕期和哺乳期可以喝青汁嗎？青汁是用大麥葉、甘薯葉、甘藍葉等新鮮植物葉子壓榨的飲品，具有美容養顏、清火排毒、潤腸通便、減肥塑身、穩定血糖等功效。雖然青汁的保健功效有很多，但是它並不適合孕期和哺乳期的女性飲用，因為它是一種寒性的飲品，會