女性每到來月經的時候，就會面對疼痛的問題，每次痛經都特別嚴重，痛得死去活來。面對月經疼痛嚴重的問題，女性想要緩解，卻又不知道怎麼做。為瞭讓自己輕松一些，想要找到正確緩解月經疼痛方法。那麼，怎麼緩解月經疼痛？女性月經疼痛明顯，非常難受時，可以服用止痛藥，止痛藥可以迅速起到效果，幫助女性緩解月經疼痛的問題。女性還可以通過喝熱水、紅糖溫水、熱敷肚子等腹部保暖方式緩解痛經，采取這些措施之後，女性能明顯感覺