大部分孕婦在懷孕後睡眠質量都有所下降，所以孕婦們都在尋找能安心入睡方式，其實好的睡姿也是促進睡眠的重要一步，正確的睡姿還能促進胎兒健康生長。那麼，孕早期睡姿是怎麼樣的？孕早期的睡姿和孕婦月份有關系。例如在懷孕一個月到三個月內，孕婦的睡姿不會影響胎兒，因為肚子還沒有明顯的增大，胎兒在母體內很小，所以此時不要過於重視睡姿，選擇最舒服的睡姿就可以。而且孕早期孕婦比較貪睡，睡姿對孕婦的睡眠質量影響並不大。