燕窩是一種營養含量非常豐富的營養品，並且燕窩具有滋陰潤燥，化痰止咳的作用，燕窩具有非常悠久的歷史，並且也是一種非常傳統的名貴飲食，那麼對於懷孕的女性燕窩多久吃一次比較好呢？建議懷孕的女性可以一周吃2~3次燕窩，並且燕窩不光具有營養價值，也有非常豐富的藥用價值，燕窩中含有非常豐富的微量元素以及氨基酸等營養物質，能夠有效的達到補氣補血的作用，如果孕婦在此期間食用的話，是可以有效的提高自身免疫能力的。女