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孕婦能吃白能吃白蘿卜嗎
孕婦能吃白蘿卜嗎
孕婦懷孕期間的飲食最好是經過嚴格篩選,因為食物中包含的物質會影響胎兒的健康發育。現在因為有孕婦特別喜歡吃白蘿卜,又擔心白蘿卜裡面有不合適的物質,十分猶豫。就想瞭解一下,孕婦能吃白蘿卜嗎?孕婦能吃白蘿卜的,而且適當吃一些白蘿卜對於身體還有一定的好處。白蘿卜裡面有大量的膳食纖維,膳食纖維進入身體內能夠加快孕婦的腸胃蠕動的速度,減少因孕期活動少而出現便秘的情況。特別是蘿卜中的芥子油對於消化食物很有幫助。
時間:2024-03-23 | 閱讀:14
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