月經是女人每月體內排毒的一項重要事情，因為月經正常量是每個月50-60毫升，正常的量能更好的排掉子宮內的臟東西，所以月經量少其實是一種月經病。但是很多女性朋友並不想通過吃藥去調理，那麼月經量少吃什麼好呢？1、黑木耳大棗湯：大棗20枚，黑木耳10克，紅糖10克，加水燉飲湯，每日早晚各1次。2、羊肉生薑當歸湯：當歸、生薑各10克，羊肉片100克，加水同煮，熟後加鹽，飲湯食肉。3、益母草烏骨雞湯：烏骨雞

月經是育齡女性生理循環的周期性現象，一般月經周期在22至35天，平均為28天左右。一次月經周期的經量大概是在80毫升左右，也就是說月經期內每天換3到5張衛生巾是正常的。但是有些女性會有月經量過少的情況，那麼如果出現月經量少該吃什麼食物來調理呢？讓小編來為你解答吧。月經量少的原因有哪些一般來說，女性出現月經量少的原因有以下幾方面：第一，部分想要減肥的女性，由於過度節食，導致攝入營養嚴重不足，會發生月

女性如果不關心自己的身體，那麼月經很容易出現一些問題，比如說月經就會由於某些情況變得很少，月經量很少的時候，想要緩解的話可以吃一些有營養的食物，但是一定要註意選擇好的食物，那麼月經量少該吃什麼好？1、當女性出現月經量少的時候，可以吃一些紅色的食物，比如說紅棗，紅豆，紅糖，當然也可以吃一些黑色的食物，烏雞，黑芝麻，黑豆，黑米，這兩種顏色的食物都可以幫助補充身體裡的缺少的血，而且脂肪含量也不是很高，很

有些女性反映自己每次月經量都非常少，往往到第三天、第四天就沒瞭。面對這種月經量少的情況女性就覺得是自己的身體出現瞭某種的問題，為瞭避免給自己將來的生育能力帶來影響，想要去醫院做個全面的檢查。那麼，月經量少該查什麼？月經量少的女性想要去做檢查，可以考慮去做激素六項跟B超。做激素六項檢查的時候應該要等月經幹凈一個星期之後再去做檢查，建議可以把握好時間。要是自己不知道做什麼檢查的項目，直接掛個婦產科醫生

女性朋友應該重視自己的月經情況，要是月經出現瞭問題，比如經期不規律、月經量過多、過少等，都需要重視起來，及時的到醫院檢查。在找到瞭病因後，再進行科學的治療、調理。那麼，女性月經量少該檢查什麼呢？1、婦科檢查：女性月經量少的時候，應該進行婦科檢查，首先要查看內外生殖器有無異常。要是有多囊卵巢綜合征的話，女性雙側卵巢就會有增大癥狀。所以內外生殖器的檢查很重要，能夠發現異常癥狀。 2、盆腔B超：女性需要

月經量減少是指月經量比以前少。一般情況月經量少一點是沒什麼問題的，通過飲食治療可以很快好起來，但月經量少的話不僅需要飲食治療，還需要上醫院的，所以女人要好好保養自己的身體，那麼月經量少該怎麼食補？經期量少的女性平時可以多吃一些含有鐵的食物，在主食方面可以選擇玉米、小麥這些含鐵量豐富的食物，對身體有很大好處。當然也要註意肉類和蔬菜的搭配，在肉類的選擇上可以多吃豬肉、雞蛋等食物，蔬菜可以選擇卷心菜、菠

女性自進入青春期後，基本每個月都要經歷月經期，雖然似乎有點麻煩，但確實女性身體健康的一種表現之一。有的女性月經量比較少，那麼女性該如何調理呢？首先，建議女性要註意自己的飲食習慣。現在不少的女性並不是很註重飲食的忌口情況，尤其是酷暑的時候，愛喝冰冷的飲料、食物，這是不好的，尤其是在月經前的一周吃，這會導致女性當月的月經量偏少，個別女性還會出現痛經的情況，建議女性平時要註意飲食的忌口。月經量偏少的女性