牛奶是十分有營養的食物，大傢經常喝牛奶的話，對於健康很有益處。在女性懷孕的時候，就需要多喝一些牛奶，這能夠給孕婦補充很多營養，對於孕婦的健康、胎兒的發育都非常有利。那麼，孕婦晚上隻喝牛奶好嗎？孕婦在晚上應該正常吃飯，而不能隻喝牛奶。如果是在睡覺之前，是可以隻喝牛奶的，這有助於睡眠。睡前喝牛奶就可以助眠、安神，不過孕婦應該將牛奶加熱後再喝。此外，喝牛奶還能促進皮膚新陳代謝，能夠給皮膚提供所需的營養，