坐月子可以食用的東西不少，但是很多食物都要控制量，而且烹飪方式也要有所改變，否則很容易在進食後出現異常情況，那麼坐月子能不能吃豆腐皮？其實在中醫上，豆皮有著很大的作用，但主要是起到清熱解毒利尿的效果，而且豆腐皮性味偏涼，雖然有營養價值，但是不建議脾胃虛弱的女性在月子期大量食用，少吃一些有助於補充鈣質和微量元素，吃多瞭對身體有副作用。而對其他群體則沒有特殊要求，豆皮維生素含量很高，還有多種微量元素，