孕婦在生產過程中體力消耗過大，對身體損傷也比較大，這時身體是非常虛弱的，抵抗力也比較差，如果在月子期間飲食不當，會影響產後恢復，嚴重還會使產婦出現身體不適等現象。所以產婦在月子期間是需要特別註意飲食。那麼坐月子能不能吃草莓？產婦在坐月子期間對營養的需求量也會增大，而草莓中含有豐富的維生素和其他營養元素，產婦適當吃草莓有利於產婦吸收身體所需營養，幫助產婦恢復身體。而草莓中含有非常多的維生素，有利於消