產婦生完寶寶以後，就有瞭一份新工作，那就是為寶寶哺乳。大傢都知道，哺乳期的時候，所吃的食物是有限制的，像刺激性的東西就不能多吃，涼的東西也不能吃。那麼哺乳期吃小米粥好嗎？小米粥的營養十分豐富，它裡面含有很多的鐵元素，可以改善產婦生產後的貧血現象。而且小米粥非常好消化，產婦喝瞭，不僅對自己的身體好，還能促進更多的乳汁分泌，為寶寶提供更多的母乳，讓他吃個夠。在哺乳期的時候，產婦可以做皮蛋小米粥。將皮蛋