如果小孩子的體質特別虛弱，那麼傢長們會特別在乎，希望能夠通過營養的方式來調理。但營養的方式也不是完全絕對有效的，傢長要瞭解各種體質虛弱的表現和誘發原因，通過飲食和其它方式，針對性進行護理。那小孩體質弱差燉什麼吃？小孩體質弱差燉什麼吃1、紅棗燉兔肉。兔肉蛋白質含量高，低脂肪，兔肉含有大腦和其他器官發育不可缺少的卵磷脂，還有健腦益智的功效，兔肉被稱為“保健肉”“葷中之素”等。非常適合體虛的孩子食用。2

孩子是一個傢庭的希望，傢長都希望孩子能夠長得壯壯的、身體健康、沒病沒災。但是有的孩子的體質就比較弱，這時候傢長應當著手提升孩子的體質，並且要長期關註孩子的體質狀況。那麼，小孩體質弱怎麼辦？1、如果孩子體質弱，並且總是患病的話，就很可能是免疫力較差。這時候傢長可以給孩子補補身體，平時要多給孩子吃營養豐富的食物，還可以適當的選擇一些補品，以增強孩子的免疫力。2、在孩子體質弱的時候，傢長就要帶孩子到醫院

很多小孩子體質都比較弱，這時候可以通過運動來增強體質。不過傢長們要註意，必須要選擇適合體質偏弱孩子的運動，否則不僅難以增強體質，而且還非常容易給健康帶來損害。那麼，小孩體質弱適合什麼運動呢？小孩體質弱的話，可以進行遊泳運動，這可以增強新陳代謝，還有促進兒童生長發育的作用。人在水裡面會承受水的壓力，所以呼吸會比在陸上要困難一些，經常進行遊泳運動，就可以促進呼吸肌的發育，還能夠增加肺活量，進而提升呼吸