越來越多的父母開始明白小孩要從小就註重鍛煉身體，適當的鍛煉能夠促進孩子的生長發育。同時鍛煉身體也要把握度的大小，過度鍛煉身體反而不利於孩子的生長發育，那麼，小孩練肌肉會不會長不高？練肌肉離不開力量的鍛煉，隻有把力量練出來才會有肌肉。但是力量的鍛煉對小孩生長發育是有影響的。在孩子太過年幼的情況下，如果過早大量運動，可能會影響體內激素的分泌水平，從而對生長發育會產生不良影響。對於孩子來說，身體健康是最