懷孕是很幸福的事情，當女性朋友懷上寶寶以後在各方面就會特別註意，包括生活習慣，身體狀況，飲食習慣都會很重視。在懷孕期間隻有足夠的營養才能讓胎兒健康的成長，飲食就成瞭重中之重瞭。那麼孕婦早餐吃什麼有營養？懷孕的女性早餐可以適當吃點全麥制品，比如麥片粥、全麥面包、全麥餅幹等。最好選擇全天然無防腐劑的，時間比較富裕的孕婦可以自己在傢做，可以根據自己的口味加點花生、葡萄幹或者蜂蜜等，要保證每天都攝入20-