田蚌是一種日常生活中比較常見的水產品,田蚌肉的肉質不僅細嫩鮮美爽口,而且營養價值還非常高,食用田蚌肉可以補充身體所需要的營養元素,但對於孕婦這種對飲食比較挑剔的特殊人群,就想要知道,孕婦可以吃田蚌嗎?孕婦可以適量吃一些田蚌,這是因為田蚌肉中含有豐富的礦物質磷元素,在人體所需的礦物質元素當中,磷的含量僅次在鈣的含量之後,也是非常多的,而孕婦及胎兒骨骼所含的磷大約是鈣含量的一半,如果缺乏磷元素,會造成
時間:2024-03-23  |  閱讀:12

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