古代人說生產就是女人從鬼門關走一圈，因為古代的醫術並不發達，現代醫學發達基本都可以保證順利生出寶寶，生產一共分為三個階段，第一產程也是孕婦心理最為緊張的時候，因為這個時候已經開始出現陣痛瞭，那麼第一產程可以睡覺嗎？第一產程需要註意哪些事項呢？第一產程如何休息產程開始仍然可以睡覺，隻是痛的時候不容易睡著。疲勞不利於最後的分娩，所以產程過程中應該充分休息。第一產程不是最痛的時候，第二產程才是；時間長短

懷孕後女性隨著孕周增加，往往在心裡也會逐漸的有些不安，因為怕臨產時候的疼痛。尤其是有影視劇出現生產時，過於疼痛的鏡頭，這往往會造成心理困擾，所以對生產從第一產程出現的疼痛，就會很擔心。那麼，究竟第一產程可忍痛感多久呢？懷孕女性分娩臨產時候，會首先出現第一產程，這是分娩開始的重要標志。其主要是出現有規律性，並且逐漸增強的宮縮。一般會持續在三十秒以上，而間隔時間有五分鐘左右。伴隨著宮縮子宮口擴張，這就