寶寶的睡眠時間是比較長的，而且寶寶睡眠質量的好壞影響到寶寶的生長發育，對寶寶身體影響很大，可是有的寶寶晚上的睡眠質量很差，總是會醒過來，那麼11個月寶寶晚上醒幾次呢？下面跟著小編瞭解一下。首先，其實孩子和大人都是有睡眠周期的，一般來說嬰幼兒的睡眠周期大約是40-60分鐘左右，大人睡眠周期是一個半小時左右。而寶寶11個月大已經有自己的生物鐘，而晚上夜醒的次數大約0-1次，但是寶寶身體情況不同，晚上醒