補鈣是經久不衰的一個話題，不論是男女老少都需要足夠的鈣質以維持健康的體魄，孕婦就更加需要足夠的鈣質來維持自己和胎兒日常所需。因此孕婦鈣片成為瞭孕婦不可取少的保健品。那麼孕婦鈣片一天吃幾粒合適？一般懷孕到瞭中期，也就是孕四個月到孕六個月的時候再開始補鈣是比較合適的，一般是在飯後或是睡前服用鈣片，一天服用一次，一次一片就可以瞭。不過如果孕媽媽缺鈣的話，每次可以吃兩片。不過孕婦在選擇鈣片的時候要多加註意