寶寶一般在體檢的時候就會知道會不會缺什麼，很常見的就是缺鐵瞭，這個時候醫生就會建議寶媽們給自己的寶寶去補鐵瞭，但補鐵的方式有很多種，有的就直接給寶寶吃含有鐵元素的營養品，有的就打算給寶寶吃食物去補充，比如這個水果，那寶寶吃什麼水果可以補鐵呢？考慮水果中鐵元素應該不是很高，一般可能火龍果，桂圓，大棗，獼猴桃等多見，而選擇時可以結合寶寶個人的飲食習慣，如選擇一些果蔬汁服用。建議孩子如果很小，可以選擇嬰