山楂荷葉陳皮可以一起泡茶喝，可以起到減肥，清熱下火的作用。所以生活中很多女性平時都有喝山楂荷葉陳皮茶的習慣，到瞭經期時也想要喝，擔心影響到月經的正常。所以女性想要瞭解經期能吃山楂荷葉陳皮茶嗎？一般來說，不建議經期時女性喝山楂荷葉陳皮茶，因為山楂與陳皮，都可以起到活血化瘀的效果，如果經期時喝，可以增加月經量。而荷葉有著涼血止血的作用，也不適合經期吃，會導致女性身體受涼，嚴重時會導致月經不調。經期時想

女性在月經期間，身體的抵抗力和免疫力都會有所下降，所以經期的保養特別重要。在月經期間的時候，女性可以多吃一些使身體溫暖的食物，身體暖和瞭，月經才會比較正常。女性可以在自己月經期的時候試著補充，那麼經期能吃山楂紅棗紅糖水嗎？紅棗、紅糖水都是屬性比較溫熱的食物，山楂有一定的活血功能，所以月經期間吃山楂紅棗紅糖水是可以的。尤其是體質偏寒涼的女性，多吃一些補血補氣、暖宮散寒的食物會是比較好的，對經期月經的