女性月經期間體質是比較虛弱的，所以這個時候需要特別註意自己的飲食，不能吃辛辣油膩的食物，不能吃冰凍的食物，也不能吃活血的食物。這個時候吃冰凍的食物容易出現痛經的問題，吃活血的食物則會導致出血量增大。那麼，來月經的時候吃巧克力會痛經嗎？月經期間吃巧克力不會引起痛經的，巧克力是高熱量的食物，月經期間適當的吃一點巧克力還會緩解痛經問題。但是也不建議女性在痛經的時候吃巧克力，因為這個時候吃巧克力會影響女性

相信大傢都聽過這麼一種說法：因為女性在經期血液流失多，消耗的營養也比較多，所以來大姨媽吃東西是不會長胖的。就因為這種說法，很多女性每到經期就開始狂吃東西。那麼，來大姨媽吃東西不會長胖嗎？來月經期間吃東西不會長胖並沒有科學依據，雖然經血的流失會損耗一部分體內營養，但經期荷爾蒙的變化以及情緒的不穩定會導致食欲增加，因此如果經期進食大量的高熱量、高脂肪類食物，同樣也是會導致肥胖的。而且由於經期身體不適，

來大姨媽是每個女性都要面對的事情，隻要身體發育正常，到瞭一定的年齡就會來大姨媽。在來大姨媽期間女性要註意自己的飲食搭配，此期間有很多食物需要忌口，這樣可以更好的保護子宮，那來大姨媽吃巧克力會咋樣？來大姨媽期間是可以吃巧克力的，適量的吃一些巧克力可以緩解經期頭痛、情緒低落等癥狀。這是因為巧克力中含有咖啡因，這種物質可以興奮神經。而且巧克力中還含有兒茶酚胺，這種物質中的苯酚復合物可以增加血液中的抗氧化

其實女性在月經期間需要註意很多飲食方面的問題，如果不懂得忌口，很可能在這個階段造成身體不適，或者是帶來一定疾病風險。這時候就有女性問道，來大姨媽吃上火的東西會怎麼樣呢？如果女性在月經期間食用瞭上火的東西，很可能導致上火的產生，對於情況較為嚴重的患者，甚至還會影響到月經周期。當自身月經周期有所差異時，並且伴隨白帶增多以及陰道環境有所改變時，這樣也就很容易導致細菌或病菌大量繁殖，從而誘發婦科疾病的產生