花生是大傢經常吃的食物,比如炒花生、煮花生等,都是很好吃的。在女性哺乳期間,對自己的飲食要謹慎一些,因為不當的飲食會影響到寶寶,容易使孩子出現上火、腹痛、腹瀉等不良癥狀。那麼,哺乳能不能吃花生呢?女性在哺乳期能吃花生,這對身體有益,而且它還有通乳的作用。食用花生可以養血止血、催乳增乳。尤其是用花生和豬蹄一起煮湯,就非常適合產後血虛體弱的產婦食用,而且還可以改善奶水不足的問題。因此在產婦奶水較少時,
時間:2024-03-23  |  閱讀:15

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