產婦在分娩時被消耗瞭大量的體力，不論是順產還是剖宮產，身體內部組織都受到瞭不同程度的損傷。而這些都需要通過坐月子好好調養，才能夠及時恢復。可以說，坐月子是女人身體的重組的過程。那麼，女人在坐月子期間應當要註意什麼？1.盡量臥床休養。生完寶寶的孕媽一定要臥床休養，尤其是選擇瞭剖腹產的孕婦。最起碼也要臥床一個月左右，以保證充足的睡眠，才能讓孕媽的身體狀況盡快恢復過來。而且寶寶經常要不定時喂奶，晚上會醒