孕婦在懷孕三個月以後，就會感受到體內胎兒在子宮腔裡的活動，也就是胎動。胎動有很多的現象，比如說胎兒在子宮內的伸手、踢腿等動作。正常的胎動是每個孕婦的希望，但是如果胎動不安該怎麼辦呢？當孕婦出現胎動不安的時候，首先最重要的就是要保持穩定的情緒，不可以太過驚慌，否則體內胎兒就會胎動不安更加嚴重。除此之外，如果胎動很厲害，最好及時就醫，防止有意外情況發生。在日常生活中，要吃一些有營養的食物，否則身體虛弱