很多哺乳期的寶媽都會被乳房腫塊困擾，這些乳房腫塊不隻是會給寶媽們帶來痛感，還可能會影響到自己的乳汁分泌，那寶寶的營養來源就沒有保證。因此哺乳期乳房有腫塊的寶媽是很著急的，那哺乳期乳房硬塊怎麼消除？哺乳期寶媽乳房中出現腫塊之後，一定要註意註意護理乳房。如果腫塊不是很明顯，那建議采取熱敷的方法進行緩解。寶媽們可以將熱毛巾覆蓋在乳房上進行熱敷，這樣做可以起到促進乳房血液循環的功效，因此能更快將乳房中的腫