在懷孕期間孕媽一定要註意控制好自己體重的增長，因為如果體重增長太快，導致孕媽體重過重的話，有可能會增加胎兒早產和孕媽患糖尿病、高血壓疾病的風險，因此有孕媽想要瞭解一下，懷孕體重增長過快怎麼減肥？當孕媽發現自己體重增長過快的時候，就要控制好糖分的攝入，經常攝入糖分高的食物，是會導致孕媽體重增加，還有可能會出現胰島素抵抗，一旦形成惡性循環影響是極大的，所以在有體重增加快的情況出現時，糖分控制是非常關鍵