巧克力是很多女性都喜歡的，因為女性天生就喜歡吃甜食，甜食會讓人在吃過後心情變好，但是在女性來例假的時候在飲食上就會有許多的禁忌，那麼女性來例假能不能吃巧克力？其實在女性來例假的時候是可以吃一些巧克力的，巧克力裡面含有非常高的熱量，巧克力裡面還含有苯酚復合物，這種物質有助於血液中抗氧化物成分增加，能緩解經期出現的不適，對痛經還有一定的調理，所以在月經期間是可以吃巧克力的。在月經期間吃巧克力還要註意不