在日常生活中，腳踝扭傷是十分常見的事情，一旦扭傷就很可能讓自己日常生活中的行為行動收到限制，所以誰都不希望自己的腳踝扭傷，而且人們都會懷疑腳踝易扭傷是缺鈣導致的，然後就會補充鈣物質，那麼腳踝容易扭傷是缺鈣嗎？腳踝容易扭傷不是缺鈣，很多人認為腳踝扭傷是由於體內缺鈣引起腳踝骨質疏松從而導致腳踝很容易扭傷。其實不然，腳踝容易扭傷與缺鈣是毫無聯系的。而腳踝扭傷是與腳踝內的韌帶拉傷或是關節有關，所以才會引起