月經不調是許多女性都為之煩惱的問題，但也有許多方法能夠治療月經不調。最常見最有效的方法就是食療瞭。有些女性為瞭月經正常，可能會亂吃一些食物，反而起到瞭反作用。那麼，月經不正常吃黃豆有用嗎？月經不正常吃黃豆有用嗎是有用的，因為黃豆中含有異黃酮，它能夠使女性的雌激素恢復到正常的水平，從而起到調節月經周期的作用。另外，黃豆還是一種優質蛋白，其中含有許多的氨基酸，對人體的健康也有非常大的好處。月經不調的危