全麥食物有著不錯的營養價值，對於很多人來說，小麥粉比起正常的米飯更加適合，特別是血糖比較高的人群，淀粉含量特別高的食物都應該適當的減少，那麼哺乳期能不能吃全麥？哺乳期的媽媽最好不要一直吃全麥的食物，能吃確實能吃，而且對身體有好處，但是對孩子來說，母乳需要補充全面的營養，各種微量元素和營養物質都要攝入到位，如果隻吃全麥的食物，則會造成一些營養不全面不均衡的作用，所以並不建議女性在哺乳期長期保持全麥飲