人身體的每個部位都有著不同的用處，如果一處不舒服瞭就會感覺整個人不舒服，上班族最容易出現的就是腰酸脖子痛，脖子長時間保持一個姿勢，就容易酸痛難受，所以需要每天按摩按摩脖子，這樣才能緩解點痛苦，那麼，怎麼按摩脖子？1.想緩解頸部的難受肯定需要按摩按摩，在按摩之前可以塗點按摩霜，這樣有利於按摩，頭部需要歪一點，兩隻手掌需要攏住，從耳朵下方部位開始從頸部滑動著按摩，不要用過大的力度，一定要放松瞭才能按摩