寶媽給寶寶斷奶的時候，往往會經歷一個漫長的過程，由於心理上的原因，看見寶寶不能吃母乳，往往會於心不忍。還有就是斷奶的時候出現漲奶現象，會讓乳房很難受。那麼，寶媽如何斷奶比較科學呢？首先要做好心理準備，及時斷奶，雖然母乳營養豐富，但母乳到瞭一段時間後就會逐漸減少，其中的營養也會減少，寶媽要學會對自己進行心理暗示，及時給寶寶斷奶是為寶寶的以後著想。最好在一周歲就給寶寶斷奶，因為這個時間段斷奶相比其他時