斷奶後，女性開始關註乳房的情況。確實母乳喂養會使得女性的乳房出現縮水，變得松弛，還有的會出現嚴重的下垂情況。很多女性希望借助斷奶後的飲食，幫助胸部恢復到之前的狀態。那麼，斷奶後吃什麼恢復胸？首先，可以吃酒釀蛋，這種食物主要是將酒釀和雞蛋一起蒸著吃。酒釀建議選擇適合的甜酒釀，因為其含有比較豐富的酵素。酵素對乳房的保養很有效果，可以說有一定的豐胸作用和效果。再加上酒釀蛋做法很簡單，還是比較適合斷奶後吃