很多女性在大姨媽期間，都會有肚子疼的癥狀，這就屬於痛經瞭。女性的痛經分為兩種，就是原發性和繼發性。有些女性的痛經非常嚴重，甚至會給正常的工作、生活帶來影響。那麼，大姨媽來瞭肚子疼怎麼緩解呢？1、泡腳：女性來大姨媽時肚子疼的話，就可以用熱水來泡腳，這可以讓身體更加的暖和，而且能夠促進血液的流通。如果女性可以長時間堅持每天泡腳的話，對於改善痛經是非常有效果的。2、紅糖水：很多女性在來大姨媽時，都會感覺

許多女性朋友在來姨媽時都會有肚子痛的癥狀，事實上，這種肚子痛就是大傢常說的痛經，許多女性在來姨媽時會出現嚴重的肚子痛現象，有時會影響正常的生活。那麼，姨媽來瞭肚子痛該怎麼辦？女性朋友在來姨媽的情況下，一定要註意做好保暖工作，尤其是要註意對腹部的保暖，避免腹部著涼受寒，加重肚子痛的痛感。少喝一些生冷的飲料，可以多飲用一些溫水或者是紅糖薑水，也可以用熱水袋或是暖寶寶熱敷在腹部，都能對溫暖子宮有幫助，腹

姨媽對於女性來說真是一件讓人頭疼的事。女性每個月都會來一次姨媽，在來姨媽時，身體會出現一些明顯的變化，這都是正常的生理現象。讓人頭疼的是經期肚子疼，有些人疼痛感特別的強烈。那麼，姨媽來瞭肚子疼怎麼安慰？女性來姨媽肚子疼，最好的安慰方法就是幫助緩解疼痛感。可以給女性準備100袋熱水敷在腹部，然後仰臥，按合谷穴，重復按壓幾次，這樣有助於緩解疼痛。如果月經時有血塊，可以煮點玫瑰茶，3克玫瑰加入適量的水，