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哺乳期吃扁豆回奶嗎
哺乳期吃扁豆回奶嗎
在哺乳期間媽媽的飲食是有一定的講究,一方面需要多吃些有營養的食物,提高母乳質量,促進寶寶健康成長,另一方面需要註意避免吃到回奶的食物,或者不合適的食物,影響到哺乳以及寶寶身體健康,對此有媽媽想知道,哺乳期吃扁豆回奶嗎?扁豆沒有回奶的功效,所以哺乳期吃扁豆是不會回奶的,而且媽媽在哺乳期吃些扁豆是有益處的,這是因為扁豆營養豐富,含有維生素(C、K)和B族維生素(B1、B2)、微量元素(鈣、 磷、鐵)、
時間:2024-03-23 | 閱讀:12
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