女性在月經期身體都比較柔弱，免疫力也會下降，所以在飲食上需要尤其的註意。一般情況下可以在月經期做一些特殊的飲食調整，以免身體出現不適。那麼，月經期可以吃雞腳嗎？一般情況下在月經期可以多吃豬皮或者是雞腳這類膠原蛋白比較多的食物，補充膠原蛋白能夠起到抗衰老的積極作用。在月經期一定要註意保養，如果馬虎大意很容易導致月經不調。一般常出現的月經不調癥狀就是月經不來。如果女性出現月經不來的狀況，就要註意飲食。