媽媽們一旦決定要進行母乳喂養，就需要保持堅定的決心和足夠的耐心，這樣媽媽們乳汁的分泌量才會提升。而如果寶寶斷奶後想要成功追奶，可能花費的時間比較久，更需要寶寶的配合。那麼戒奶後如何追奶？1、保證自身的營養戒奶後再追奶的媽媽們需要保證自己的營養補充，多吃一些有助於發奶的食物，如魚湯和雞湯，並讓寶寶和自己多多接觸，讓寶寶對媽媽產生依賴的心理。2、讓寶寶加強吸吮一天至少要保證10次左右的吸吮次數，如果寶

寶寶在成長到一定的時候，需要戒奶，但是在戒奶的時候，女性也會出現很多的擔心。因為關系著乳房的變化，一旦選擇的方式不對，就容易造成乳房變形或者是出現乳腺疾病。那麼戒奶後如何讓乳房變大？在斷奶的時候要選擇正確的方式來斷奶，這樣才能保障乳腺的健康。正確的斷奶方式也能更好的預防乳房下垂的現象，在斷奶以後，可以吃一些有豐胸效果的食物，可以起到很好的輔助乳房增長效果，並且還可以在斷奶幹凈以後，多按摩乳房，這樣