很多女性在懷孕期間會出現便秘情況，尤其是燥熱體質的女性，便秘會更為嚴重。有些人認為便秘除瞭和懷孕時期間，飲食不當有關系以外，還和懷孕期間補充鈣質，也有一定的關系。那麼，孕婦吃什麼鈣不便秘呢？女性在懷孕期間，由於胎兒生長發育，會造成腹部壓力比較大，從而會壓迫到腸胃，使蠕動緩慢，所以常容易引起消化不良，這也是導致便秘，以及有些女性有孕期腹脹發生的原因，尤其是在孕期需要補充鈣質時，則更容易引起這種便秘現