孕婦在懷孕的時候就開始瞭解各方面的懷孕以及坐月子知識瞭，這是很有必要的，以免在自己不瞭解各種知識的情況下，坐月子或者是懷孕期間出現瞭問題無法應對，很多孕婦都不知道坐月子的時間，那麼坐月子是坐多少天？坐月子究竟要坐多少天具體情況是要依據母體自身的體質來判斷的，如果體質比較好的話，30天就可以出月子瞭，也就是說坐月子隻需要坐30天，但如果產婦的體質比較弱，而且後期恢復的也比較慢，則需要坐月子45天左右