在大多數的情況下，女性每個月都會經歷3~7天的月經周期，這時候身體的免疫力就會比平時變得虛弱，要及時多補充營養，減少吃寒涼的東西，但是很多女性卻喜歡吃酸甜可口的水果，那麼月經來能不能吃橙子？1、這種食物裡面含有大量的維生素c，能夠有效的增加身體的抗病能力，同時還可以促進血液循環，對於緩解高血壓癥狀有很大的好處，在吃完之後還能夠促進身體的食物消化，幫助有害物質排出體內，月經期間是可以吃橙子的，但是要