有很多女性都存在乳汁不足的情況，但是也有些女性因為乳汁過多而煩惱，乳汁過多經常把衣服弄濕會很尷尬，因此，有些女性就想控制奶水，那麼，產後母乳多怎麼控制？下面就來瞭解下。1、及時清空乳房：產後母乳多很容易導致乳汁積聚，因此寶寶吃過母乳後，媽媽可以把剩餘的奶水擠出來，也可以用吸奶器吸出來，這樣就能減少母乳。2、註意飲食調整：產後母乳多女性要少吃下奶的食物，比如雞湯、魚湯等，建議媽媽吃清淡營養的食物，多

用母乳喂養寶寶長大，可以使得寶寶吸收的營養全面，這樣寶寶身體的抵抗力就比較強。成長的過程也會減少疾病的發生。所以寶媽都想要做好瞭解工作，一起來看下產後母乳多久會消失？產後母乳多久就會消失，要看個人體質，有些媽媽如果沒有喂母乳，還未出月子就停瞭。如果有奶水，一般來說在寶寶沒有斷奶之前，母乳一直都會有的，當寶寶斷奶後一段時間，由於乳頭沒有受到刺激，乳汁的分泌就會減少，逐漸變稀，一般在一周後就會沒有瞭。