女性在懷孕以後，雖然特別註意保護自己的身體，但是難免會有不舒服的情況，有一些疾病不需要用藥物治療，隻要通過飲食調理就能夠慢慢恢復正常。那麼懷孕上火積食該吃什麼？要多喝水或者是喝蜂蜜水，能夠很好的潤腸通便，讓孕婦更快的排便，也能夠使積食的情況得到改善。如果還伴有上火的情況，也可以適當吃一些苦瓜、苦菊、梨、火龍果和綠色的青菜，主食上可以吃一些膳食纖維比較多的食物，例如玉米餅，喝一些粥都是比較好的。在懷