懷孕對於每一位女性來說都是特別不容易的，從確認懷孕開始，女性的身體就已經在發生著變化，因為身體和體內激素的變化，會出現許多不適的癥狀，因此，現在就來看看孕期常見身體不適的應對方法有哪些？孕期因為體內激素水平變化的原因，會出現妊娠反應，這都是無法避免的，如果有腰腿酸痛的癥狀，可通過按摩的方式緩解，同時要註意休息。孕後期的反應會更明顯一點，特別是腰酸的癥狀，可以在夜晚睡覺的時候，往背部墊一個枕頭來緩解