宮頸是女性朋友們重要的生殖器官，對於宮頸護理，女性應當尤其重視，保護宮頸可以從加強鍛煉身體、積極做好婦科檢查等方面做起，同時，女性可以通過飲食來保養宮頸，那麼，保護宮頸的食物有哪些呢？保護宮頸的食物有以下這些：1.谷類食物。谷類食物富含大量維生素e和優質蛋白，維生素e有抗氧化作用，而且它可以促進宮頸細胞的生長，從而很好的保養女性的宮頸和卵巢部位。2.溫性水果。女性要想保養宮頸，平時可以多吃些溫性的