韭菜是我們經常會吃的食物，它大多都是用來包餃子。在女性生瞭寶寶之後，需要在飲食上謹慎一些，以免誤食瞭回奶的食物。很多人都認為韭菜就有回奶的作用，所以哺乳期女性不能吃。那麼，哺乳媽媽能不能吃韭菜呢？哺乳的寶媽不能吃韭菜，因為它確實有回奶的作用，寶媽食用後容易使奶水分泌減少，因此正處在哺乳期的女性，是不宜吃韭菜的。要是寶媽的奶水分泌太多，經常的漲奶，而寶寶又吃不瞭那麼多的話，倒是可以吃韭菜，這能讓奶水