冬季的時候大街小巷都飄著糖炒板栗的香味，喜歡吃板栗的人，在逛街的時候隻要碰到板栗就會買一些吃。但是孕婦就不能這樣的隨意吃零食瞭，生怕吃瞭什麼不該吃的食物影響到胎氣，那懷孕的人能不能吃板栗？雖說孕婦的飲食受限制，但是板栗並不是孕婦需要禁食的食物，可以放心的食用，不會影響到胎兒的健康。而且板栗營養價值極高，反而對胎兒的發育很有益處。板栗中礦物質種類非常豐富，富含鈣、鐵、磷、鎂、鋅等，這些礦物質都是胎兒