上火的痘痘在日常生活中是比較常見的，尤其是現在社會壓力較大的環境，經常會因為各種原因上火，上火之後就會在臉上長出很多的痘痘，嚴重的影響到瞭個人的形象，這跟人們的日常飲食有直接的關系。那麼，上火的痘痘能不能吃雞蛋？上火長痘痘是可以雞蛋的，但是需要註意適當的食用，最好是每天吃一個，不要大量的食用，雞蛋中含有很豐富的營養物質，尤其是蛋白質的含量是很高的，如果大量的吃雞蛋，可能會加重痘痘的出現情況，所以在