紅背菜是一種常見的蔬菜，有很好的補鐵功效，是一種營養很高的蔬菜。女性因為生理的原因，非常容易出現缺鐵性貧血的問題，所以適當的吃一些紅背菜，可以起到很好的補血效果。孕婦因為寶寶的關系，所以有很多的食物都不能吃，那麼，孕婦能不能吃紅背菜呢？孕婦是可以吃紅背菜的，紅背菜有補血效果，很多孕婦有貧血的問題，適當的吃一些可以補血。但是不能吃太多，因為紅背菜含有生物堿，如果吃太多的話，容易中毒。紅背菜的做法有很